いまドクダミの白いお花が
そこかしこに咲いていますね。
ドクダミって薬草としても
さまざまな効能があることを知り
見る目が変わりました。笑
解毒、抗酸化、抗炎症
血管を強くして動脈効果予防
などなど
密閉容器に
ドクダミの葉を
35度以上のアルコールで
(焼酎やホワイトリカー)
2、3ヶ月漬け込んだエキスは
常温でも数年もつそうです。
蜂蜜を入れて薬用酒、
入浴剤としてや
うがいのコップに数滴たらしたり
腰痛、肩こりはホットタオルに数滴
と色んな方法で助けてくれるー
私は無農薬の乾燥ドクダミを購入しましたが
お庭などに植えている方は
自家栽培でエキスを作れますね!
野草はすごいパワーがある♡
仲良くしたいな(^^)